דיכאון שמתגבר. מה לעשות?

למה את חושבת שהם מקדימות אותך בכל? אם לא טוב לך במצבך תעשי מה שאפשר כדי לשפר אותו. את מסכימה איתי שאם לא תעשי משהו כדי לשפר אותו הוא לא ישתפר לבד נכון? ואני לא מאמינה שאת באמת לבד למורות שלפעמים זה נראה כך יש לך את החברות שלך שאם הם חברות אמת יתמכו בך ויעזרו לך ותמיד יש את המשפחה שתעזור לך.

אין ברירה , תצטרך לדבר עם מישהו , בכללי זה יעשה לך טוב.

כדאי להוציא החוצה , לדבר למישהו על המצב שלך ולא לשמור בפנים.

שואל השאלה:
^^אתה בטוח שענית על השאלה שלי?

תלך לטפל בזה חבל לך זה תקןפה שחולפת ולשתף תמיד עוזר אתה מוזמן אם אתה צריך
יום טוב!

תדבר עם אנשים שטוב לך איתם
תחזור לאכול
תטייל באיזור שלך קצת
תלמד לאט לאט בלי מאמץ
תמצא חברים חדשים בחוגים ובהתנדבות
תמצא גם תחביבים שיעניינו אותך בגוגל

חח כנראה שהוא התבלבל בשאלה, זה קורה לפעמים ואז זה מביך נורא.-.

שואל השאלה:
תחביבים שלי זה לנגן. אבל לאחרונה פשוט אין לי חשק...
אני רוצה להיות מנתח או מתכנת כשאגדל

אז יאלה תלמד אחלה שאיפה ולנגן זה ממש עוזר

שלום אנונימי, מה שלומך? נשמע שאתה עובר תקופה לא פשוטה. אתה כותב שהתחלת להתרחק מחבריך ואין לך חשק ללמוד, לאכול או לדבר עם המשפחה. כמה זמן אתה מרגיש ככה? האם היה משהו ספציפי שהוביל לתחושות האלו? המילים שאתה כותב מראות על המון מועקה, האם שיתפת מישהו במה שאתה חווה?לשתף יכול לעזור. אני מתנדבת בעמותת עלם בתוכנית שמלווה בני נוער וצעירים ברשתות החברתיות. אפשר לדבר איתנו על הכל ואפילו להישאר אנונימים. הייתי רוצה להזמין אותך לדבר איתי על התחושות שאתה חווה ומה הוביל אליהן, כדי שביחד נוכל לחשוב מה אפשר לעשות, אפשר לדבר איתנו בהודעות הפרטיות כאן, במייל שלנו [email protected] או באינסטגרם/טיקטוק שלנו nayedet.digital. מחכה לך, תמר.