בנות או אנשים בכללי שמבינים בגלולות יאז פלוז (השאלה בפירוט)

אם שכחתי לקחת שלושה גלולות יום אחרי יום (שבת עד שני)
בעלון רשום שאם התחלתי את החפיסה ביום א להמשיך עד יום א ואז לזרוק ולהחליף חפיסה, האם הם באמת מתכוונים ליום א?
כאילו אני מתחילה חפיסות בכללי כל שבוע ביום שלישי, אז מה אני אמורה לעשות כי לא בדיוק הבנתי
אשמח ממש לעזרה אם יש פה מישהו שמבין