הפחד הכי גדול שלי הוא להשמין

כשתהיה לך תשובה, אני כאן.

מאוד פשוט
חלבונים - יותר
פחמימות - פחות
אימונים - יותר
תחבורה ציבורית - פחות
מדרגות - יותר
מעליות - פחות

תשלחי לי הודעה בפרטי, אני חושבת שאוכל לעזור לך, אל תתביישי.

ואי גם אני. ותעשי אימונים או הליכות זה עוזר ובריא לגוף