5 תשובות
לא זה לא הרבה, ואפילו מעט
את כל זה את צריכה לאכול פעמיים(צריך1,200 קלוריות כל יום לפחות),רק תנסי לאכול משהו בריא ולא שלוש מאות קלוריות של כדורי שוקולד הכריך קוטג' וההמבורגר הם בסדר
זה די קצת
לא, נשאר לך 600 בערך
תנסי יותר חלבונים
אנונימית
באותו הנושא: