אני עומד לישון בבית לבד וזה מלחיץ איך להירגע?

קודם כל לחשוב על זה שזה רק פסיכולוגי, זה לא שונה מלילות אחרים.
תנעל את הדלת ותוריד את התריסים (כאילו גם ככה צריך לעשות את זה בלילה), אם קשה לך להירדם שים מוזיקה מרגיעה

שואל השאלה:
אין לי כלב

עם חיוך

אני יודעת שזה כבר היה אבל לפעם הבאה תנעל את כל הדלתות תסגור את כל החלונות אותי זה מרגיע מאוד ותהיה עם אור מרכזי אחד שעובד לעבוד על גנבים