9 תשובות
לשאוף אוויר נראה לי =)
לשקול רווח מול הפסד-לזכור ולרשום מה גרם לך הכעס ולחילופין-מה השגת בנועם..? וזה עובד..
תשתי מים קרים או שתצאי לסיבוב של שעה או תלכי לחברה משהו תעסיקי את עצמך במשו.. אל תהיי עצבנית כי זה יכול לגרום לךל דברים לא טובים.. וחבל...
היי
יש בחנויות טבע כדורים טבעיים בשם ביו קאלם עוזרים נפלא לעצבים וגם לא יקר.
בהצלה וברוגע
ברוך הבא למועדון!

זה שאתה מודה שאתה עצבני
זה אחלה

זה שאתה מחפש פתרונות ורוצה להרגיע את עצמך
זה עוד יותר טוב.

אני חושבת שאתה יודע הכי טוב איך להרגיע את עצמך!

איך אתה נרגע בדרכ"?
איזה דברים אתה עושה שמרגיעים אותך?

שירלי
שואל השאלה:
אני בת, ונרגעת? רוב הפעמים שאני עצבנית הדמעות פורצות ממני, זה מרגיע אותי, לצרוח גם, דיבור רגוע של משהו קרוב מרגיע אותי, מים קרים.
ניראלי שמצאתי לבד את התשובה חח. (:
כל הכבוד!1

איזה מדהימה את!

נכון שזה כיף לגלות את התשובות לבד?

אני ממש מעריצה אותך
לא אכפת לי שאני לא מכירה אותך.

אני ממש מקווה שתצליחי להרגיע את עצמך הרבה ולהתמיד בזה
ואת תראי שלאט לאט זה יעבור לך, העצבים יפחתו, או שהם לא ישארו להרבה זמן
אלא יבואו ותכף ילכו!

ועוד דבר חשוב: אל תהיי יותר מידי רצינית בנוגע לאחרים, בנוגע למילים, בנוגע לעצבים שלך
פשוט קחי את זה יותר בסבבה, באיזי... סבבה?

שמי שירלי
עשית אותי שמחה!
שירלי
לכל העונים, העונות,, המומחים והמומחות

לא לתת ישר פתרונות ועצות

תנו לבן אדם לנסות לפתור לבד את בעיותיו

פשוט עי' הכוונת שאלות

פשוט עי' הפניית השאלה עצמה אל השואל

כי רק אנחנו יודעים ויודעות הכי טוב מה טוב לנו

ומה יגרום לנו לצאת מהדיכאון וכו'

והכי חשוב שזה עוזר יותר טוב לאדם עצמו-לגלות את התשובה לבד!

בסדר, אני מבינה ילד בן 11 מבולבל, לא בטוח בעצמו ומבקש אישור והסכמה לכל דבר

לפני שהוא עושה משהו-אבל תנו לו צ'אנס למצוא את התשובה בעצמו!

הוא יצא גדול בעיניי עצמו ולא תלוי באישור, בעצות של אחרים.

אשמח לקבל תגובות.

שירלי
שואל השאלה:
תודה ודרך חשיבה טובה, אני בטח אאמץ אותה בהיזדמנות שתיהיה לי (: