אתמול לא ישנתי כל היום בכלל ואז נרדמתי היום ב 17 וקמתי עכשיו זה בסדר?

2 תשובות

שואל השאלה:
איך מסדרים?
מחר יש לי הרבה דברים לעשות

אנונימי

לא בסדר חחח תנסי לסדר את שעות השינה

אנונימית

באותו הנושא:

איך אתמול נרדמתי בשעה נורמלית וקמתי בחמש בבוקר והיום אני בכלל לא ישנתי

הגיוני שקמתי אתמול ב12 בצהריים ולא ישנתי היום כל הלילה ואני בכלל לא עייפה?

שלשום לא ישנתי בכלל אתמול ישנתי ב3 והיום אני רוצה לישון ב4 זה בסדר?

כמה שעות ישנתי אם נרדמתי אתמול ב21:38

ישנתי אתמול 11 שעות ועכשיו לא ישנתי בכלל עד כמה זה נורא?

ישנתי אתמול ארבע שעות וכנראה אני לא הולכת לישון היום בכלל..

לא ישנתי אתמול בכלל, והיום נרדמתי בחמש לפנות בוקר וקמתי עכשיו. הגיוני ?

אוקיי סידרתי אתמול שעות שינה ולא ישנתי כל הלילה וכל היום ובסוף נרדמתי בשבע בערב

זה הגיוני? אני לא ישנתי יומיים וחצי ישנתי 7 שעות אתמול אחר הצהריים נרדמתי שעה וחצי,אני מרגיש עייף המוח שלי רוצה לישון.

אתמול לא נרדמתי בכלל אז ניסיתי להישאר עד הערב, ישנתי שנ"צ באמצע ועכשיו אני שוב לא נרדמת... מה לעשות?

לא ישנתי אתמול בלילה בכלל ונשארתי היום כל היום ערה ועשיתי דברים