מה לעשות אם אני מרגישה רע רצח אם אני אוכלת המון?

אל תוכלי המון

זה תלוי אם את מרגישה רע בקטע פיזי שהבטן כואבת
או בקטע נפשי

את בתת משקל?אםכן,אז אני חושבת שכדאי שתטפלי בזה אצל מישהי מקצועית שתעזור לך

את בהתחלה של הפרעות אכילה
תנסי להתייעץ עם מישהו שכבר עבר דיאטה טובה שיגיד לך מה לאכול