התחלתי תהליך דיאטה היום

השניצל מטוגן?

לא הרבה מדי
לדעתי תאכל עוד קצת..

תלוי. אם צריך את הדיאטה הזאת. וכמה.

וזה גם תלוי איזה כמויות אכלתה הארוחת צהריים בעיקרון זה סבבה

שואל השאלה:
השניצל לא מטוגן
וצריך מאוד את הדיאטה הזאת אני bmi 36 :/
אני באמת רוצה להרזות ואני לא יודע איך אז אני פשוט אוכל 3 ארוחות ביום וזהו
אני באמת אתפלא אם אני אצטרך לאכול פחות ממה שאכלתי היום

לדעתי אפשר להוסיף עוד אבל בבקשה ממך לכי לדיאטנית ואל תקשיבי לילדים שכותבים פה כי הם באמת לא מבינים (גם אני) אני הייתי אצל מישהי מקסימה והיא ממש עזרה לי..

כל הכבוד לך שאתה עושה דיאטה היום לדעתי הייתה בסדר וזה גם שבת אז זה קשה יותר לא לאכול.. אתה היום עשית ממש בסדר

לא ממש מבינה בbmi...
יש בפשוט יותר?

ואם אתה באמת צריך את הדיאטה... פשוט תאכל יותר. זה נשמע מוזר אבל זה לא.
תאכל חמש ארוחות של פירות וירקות, קצת פחמימות וחלבונים.

מי שכתב\ה פה לאכול חמישה ארוחות עם פרות וירקות אז זה לא הכי טוב לכולם זה ממלא ואז לא אוכלים דברים אחרים שהגוף צריך, אם את\ה לא מבינ\ה עדיף שלא תציע לאחרים מה לעשות כי זה יכול לפגוע בהם.
לשואל\ת השאלה בבקשה בוא\י לפרטי אם את\ה רוצה
אם לא אז לך לדיאטנית ואל תקשיב פה לילדים כי כל אחד זה גוף אחר ומה שטוב למישהו אחד לא מתאים למישהו אחר