6 תשובות
אין כל כך מה לעשות. נסה לא לחשוב על זה, אולי עיסוי באזור המפשעה, ומקלחת חמה.
ואל תיגע יותר מדי באזור..
אנונימית
תתנחם בזה שאתה לא בת וחוטף מחזור כל חודש
קרח, משתתף בצערך
תשכב על הגב ותצמיד את הבירכיים לחזה
זה קצת ניראה כמו "כדור תותח" שקופצים לבריכה רק בשכיבה
שמעתי שזה טריק שעוזר, תנסנ יש מצב יעבור יותר מהר
bananabla
אני בספק אם יש לו בריכה בבית
אחת הדרכים ששמעתי היא קירור באזור הכאב, (לא קרח), בקבוק עם מים קרים, באזור המפשעה מעל או מתחת. ולהשתדל לא לגעת יותר מדי באזור כי זה יכול לכאוב.