מה זה אומר "no pain no gain" ?

שאי אפשר להתקדם בלי וויתורים

שיענו אם לא סובלים לא מרוויחים כלום

אם אין כאב אין השג, בפשטות זה אומר שאם אתה לא תיקח סיכונים שלפעמים יפגעו בך אתה לא תוכל להתקדם ולהשיג השגים שאתה חושק בהם.

מיס פורטון המלכה

בתרגום חופשי-אין כאב,אין הישג