אם אני אוכלת ארוחה שהיא 400 גרם המשקל שלי יעלה ב400 גרם?

מין הסתם חח תהני

אחרי שירותים ושינה זה יורד

כן.
^ומחזקת

ממש לא אל תהיו טיפשים
בוא נגיד שיש הבדל אם תאכלי 400
גרם חמאה לבין 400 גרם סלרי

אין הבדל, את תעלי במשקל באותה המידה.
מה שכן, בסלרי אין שומן אז לא יהפוך לשומן ופשוט ייצא בקקי. וחמאה היא יותר נתקעתי בקיבה וחומר שיותר קשה לעכל ולכן את תעלי יותר מן הסתם.

זהו בידיוק בגלל זה היא לא תעלה אותו דבר
(ואם היא תאכל סלרי לא רק שהיא לא תשמין היא גם תרזה)

ניראלך?? 1000 גרם זה קילו.... אם זה היה ככה היינו שוקלים כולנו כמה טונות @,@

זה תלוי מה יש באוכל שאת אוכלת והערך הקלורי שלו וכל מה שקשור בזה

^^היא לא ממש לא תרזה. סלרי זה קלוריות, היא מכניסה לגוף שלה קלוריות - משמע היא עולה במשקל.
זה למה אנחנו בני האדם זזים, כדי שלא נשקול כמו משאיות.

^כן את צודקת אבל זה ברור שלא לפי המשקל שהאוכל שוקל עולים במשקל. אין בכלל קשר

בטח שכן, אם תכניסי לגוף שלך ארוחת שישי ששוקלת קילו, אחר כך במשקל של הגוף שלך את תהיי קילו יותר
אבל אם תזוזי אפילו קצת ותעשי ספורט או תלכי לשירותים, זה מוריד כמעט את כל מה שאכלת ובבוקר בקילו הזה יהיה רק 200 גרם.
אבל כל עוד לא עושים קושר ושומרים על שגרה בריאה, תמיד עולם במשקל
זה למה מאוד חשוב לשים לב כמה אתה אוכל ולשרוף בהתאם

הקילו הזה*

עושים כושר*
עולים במשקל*

מהשתגידי

לא נכון בסלרי יש ממש קצת קלוריות וזה ממש מאמץ את הגוף שזה שורף יותר קלוריות מהקלוריות של הסלרי