מה לא לעשות כשיש כאב גרון?

אל תשתי משהו ממש חם (חיידקים אוהבים חום), אם זה תה אז תשתי פושר.
אל תאמצי את הגרון הרבה.

לעשן בחיים אל תעשני עם דלקת גרון זה סבל שאין כמוהו