תשובה אחת
עמוד השדרה שלנו הוא חלק גדול מהגובה ולפעמים נוצר עליו לחץ אז אנחנו יכולים להתנמך בסמ או 2 ובגלל זה גם מומלץ לעשות מתיחות
שאנחנו עם גב זקוף זה חוסך הרבה כאבים ובעיות(וגם אתה נראה יותר טוב ככה)
שאנחנו עם גב זקוף זה חוסך הרבה כאבים ובעיות(וגם אתה נראה יותר טוב ככה)
באותו הנושא: