אני במחזור וממש כואבת לי הבטן מה לעשות?

לקחת כדור

אמבטיה/ כדור/ שימי משהו חם על הבטן

שואל השאלה:
אני לא יכולה לעשות שום דבר ממה שרשמתן כרגע

תנסי למצוא תנוחה שפחות כואבת לך

באותו מצב כמובך:///

ממש ממליצה על תה מרווה או קמומיל, עושה הבדל עצום עבורי.
או כדור כמו שאמרו פה.
*כרית חמה על הבטן זה לא בריא זה מזיק לאיברים הפנימיים כי הטמפ' גבוהה מידי לאנזימים אל תעשו את זה

אוכל