איך להפסיק להיות לחוצה ומפוחדת ולהתחיל להיות אופטימית ולא לבכות מכל דבר??

^ הנה כבר לחתונה!
חח סתם
אין שיטה איך להיות אופטימית הכל בראש אחותי לדעת לשחרר ולהגיד לעצמך יהיה בסדר! :)