עד 25.7 יהיו לי שרירים? אם אתאמן כל יום אני עכשיו שחיף

תלוי איזה אימונים

שואל השאלה:
הכל מהכל

תלוי בשגרת אימונים שלך, ברמת הזמן כן.

מה יש ב25.7 זה נורא ספציפי

שואל השאלה:
יש לי עכשיו קוביות ושרירים בקטנה אני כאילו רוצה כתפיים רחבות יותר וכל זה
וב25.7 אני טס ללוס אנג'לס לדודה שלי ואני רוצה גוף יותר יפה עד אז בשביל שאעמיס יותר צוצות

כן, חד משמעית

עדיף לא לעשות אימוני כוח כל יום
וכן יראו שינוי

כע בהצלחה

^ כן עדיף אימוני כוח כול יום עד שאתה מרים 8 קילו ביד קידמית20 פעם תהנה