9 תשובות
בדרך כלל זה 2 דקות, ואפשר לקבל בכל מקום
כן וכן
כן
בדרך כלל הוא קצר.
וכן, אפשר בכל מקום
וכן, אפשר בכל מקום
הוא יכול, לכל בן אדם זה שונה, אצלי נגיד לרוב זה ממש הרבה זמן, כאילו אשכרה אפילו חצי שעה
שואל השאלה:
מי שעובר את זה, איך אתם מתמודדים?
מי שעובר את זה, איך אתם מתמודדים?
אנונימית
אומרת לעצמי שזה הכל מחשבות ומנסה לנשום סדיר
לקרוא למישהו שיהיה בסביבה, וחשוב מאוד לנשום עמוק ולא לחשוב על הסיטואציה הקיימת, וכדאי להצמיד את שתי כפות הידיים ביחד כדי להפחית רעד בגוף
אני חייבת מישהו, כאילו אם זה חברים לדבר איתם, או נגיד פעם אחרונה סבתא שלי הייתה איתי וזה היה ככ כיף
באותו הנושא: