7 תשובות
מושפעת
אנונימית
תקשיבי ראיתי את השאלה שלך גם בפעם הקודמת אני לא יודעת אם את צינית או לא
אבל זה ממש לא טוב תגידי את זה להורים שלך יכול להיות שזה יתפתח לאנשהו רע שתתמכרי או שתרגישי שאת לא יכולה בלי לשתות
תדברי עם ההורים שלך
אבל זה ממש לא טוב תגידי את זה להורים שלך יכול להיות שזה יתפתח לאנשהו רע שתתמכרי או שתרגישי שאת לא יכולה בלי לשתות
תדברי עם ההורים שלך
זה לא טוב
אנונימית
את מתכוונת לשתיה חריפה או מים וכאלה?(סליחה פשוט לא היבנתי..)
שואל השאלה:
כן שתייה חריפה
כן שתייה חריפה
אנונימית
לנסות להיגמל כל עוד זה לא מאוחר מדי.
דברי על זה עם מבוגר (רצוי הורה) ותראי אם הוא יכול לעזור לך.
דברי על זה עם מבוגר (רצוי הורה) ותראי אם הוא יכול לעזור לך.
היי, בתור אחת שמתמודדת עם לחצים והתקפי חרדה חמורים כל יום אני יכולה להזדהות.. אני לא שותה אבל מובן מאליו למה את עושה את זה.
אם את רוצה להפסיק תנסי לחשוב על משהו שמרגיע אותך שאין לך שתייה ביד, אחרי שתמצאי משהו כזה תנסי להשתמש בזה ותנסי למנוע ממך חשיבה שבאלך לשתות. בסופו של דבר את עדיין קטינה, וזה יכול מאוד להזיק.. וזה רק יחמיר לך יותר את המצב.. זה בסדר להרגיש לא בנוח לדבר עם זה על ההורים, אז אולי תנסי לדבר עם חברים קרובים שאת בוטחת בהם ושיעזרו לך.. כל פעם שאת נמצאת בלחץ ויש לך את הצורך של לשתות תגידי את זה לאחרים והם ינסו למנוע את זה ממך, ככה שההשפעה תופחת.
אם את רוצה להפסיק תנסי לחשוב על משהו שמרגיע אותך שאין לך שתייה ביד, אחרי שתמצאי משהו כזה תנסי להשתמש בזה ותנסי למנוע ממך חשיבה שבאלך לשתות. בסופו של דבר את עדיין קטינה, וזה יכול מאוד להזיק.. וזה רק יחמיר לך יותר את המצב.. זה בסדר להרגיש לא בנוח לדבר עם זה על ההורים, אז אולי תנסי לדבר עם חברים קרובים שאת בוטחת בהם ושיעזרו לך.. כל פעם שאת נמצאת בלחץ ויש לך את הצורך של לשתות תגידי את זה לאחרים והם ינסו למנוע את זה ממך, ככה שההשפעה תופחת.