אני בלחץ ויש לי לחצים בבטן בגלל זה מה לעשות ?

תנשמי עמוק , שתי מים

תחשבי על מה שעושה לך טוב , תשתי קצת מים , תשמעי מוסיקה ותשכבי במיטה זה הכי מרגיע:)

קודם כל תרדעי הכל בסדר אל תחשבי על מה שמלחיץ אותך תשתי מים הכל בסדר (ממליצה לשמוע מוזיקה....אותי זה תמיד מרגיע במצבים כאלה)את יכולה לראות סדרה או סרט שאת אוהבת להזמין חברות לשחנ"ש פשוט תינשמי❤