4 תשובות
עצם זה שאת מתקיימת את שורפת מעל 1500 קלוריות ביום שווארמה בערך 1000 שתי מצות נגיד 400 את הגירעון שלילי גם אם שכבת כל היום במיטה ולא עשית כלום
לא זה לא הרבה אבל זה לא בריא בכלל אם את אוכלת ככה ביום יום שלך
^^ נכון חשוב מאוד לאכול מסודר שלוש פעמים ביום וכל אבות המזון
שואל השאלה:
כן אבל היום אני לא רציתי
כן אבל היום אני לא רציתי
אנונימית
באותו הנושא: