נמאס לי כל יום לבכות על המראה שלי אני בוכה לפחות שעה ביום על זה.

תתחילי לראות סירטונים של מעצמה נשית כמו האלה בטיקטוק שאומרות לך כמה יפה את
כי אחותי מבלי לראות אותך אני פשוט יודעת שאת יפה ואת כוסית על

אני אשמח אם תשלחי הודעה פרטית ❤
ותמיד תזכרי, היופי הוא בעיני המתבונן.

לפעמים זה לא משנה כמה אנחנו מטפחות את עצמנו ומשקעיות במראה שלנו, כי בסוף הכל תלוי אך ורק בגישה שלך לזה. אם תשני את הגישה שלך, אולי תמצאי את הדברים היפים בך.

שואל השאלה:
זה לא עוזר לי ניסיתי לראות):

אני יודעת שזה לא קל ללמוד לאהוב את עצמך כמו שאת, אבל תנסי להתחיל בזה שלא תגידי על עצמך שאת מכוערת, כי המחשבה הזאת גורמת לך לא לראות שאת לא באמת מכוערת.
תחמיאי לעצמך במקום לרדת על עצמך, לאט לאט את תראי שזה יעשה שינוי משמעותי.
אף אחד לא מושלם, ובכולם יש פגמים.
תלמדי לאהוב את הפגמים האלה, ולאהוב את עצמך איתם. זה הדבר הכי טוב שתעשי לעצמך.
אני בטוחה שיש בך דברים יפים, את רק צריכה להתסתכל על עצמך מנקודת מבט אחרת ומקבל יותר. אין שום סיבה שתשנאי את עצמך, זאת את וברגע שתלמדי לקבל את עצמך יהיה לך טוב יותר. ככל שתלמדי לאהוב את עצמך יותר, את תראי איך "הפגמים" שהיו נראים לך כל כך נוראיים פעם מתחילים להיראות בסדר, ואפילו טוב. רק את יכולה לעזור לעצמך לצאת מזה, תשני את הגישה שלך כלפיי עצמך ותנסי לא להיות קשה מדיי עם עצמך. זה תהליך לא פשוט אבל אני מאמינה שתצליחי לעבור אותו. אני מקווה שתלמדי לאהוב את עצמך, בהצלחה :)