איך להפסיק להיות אדישה?

עד היום חשבתי שזה בגלל שאני " ביישנית" אבל שמתי לב שאני כבר לא ביישנית וזה היה רק אדישות .
אז היום היו בנות חדשות בכיתה והן אמרו לי להציג את עצמי כדי שיכירו אותי וסיפרתי על עצמי באדישות ובלי חיוך או צחוק והן ניסו להצחיק אותי ולהזרים את השיחה אבל אני פשוט שתקתי , אני פשוט אסון מהלך ובחיים לא יהיו לי חברים , באמת שאיבדתי תקווה.
~אני כל הזמן מוצאת עוד פאק באופי שלי