טבעונות ממש קשה לי בגלל סיבה בריאותית אבל אני לא רואה את עצמי מפסיקה טבעונות

לא מומחית בזה. אבל תנסי להשיג אנשים שמבינים בזה שיוכולו אפילו לעזור לך טלפונית וכו.. בנתיים נעצתי כדי שיגיע למי שיגיע.. בהצלחה❤❤

שואל השאלה:
אני מצליחה לרפא אנמיה לחודשיים ואז מרוב אובססיה לאוכל בריא אני מפתחת הפרעות אכילה אז זה לא רק העניין של האנמיה עצמה

אני מבינה אותך גם לי היו בעיות כאלה ואני בכל זאת צמחונית...תראי אני השלמתי את הויטמין שלי מירקות לצערי כי הייתי חייבת והיה חסר לי b12 ממש ויש את זה בבשר ואני לא אוכלת אבל אני אוכלת גמבות ודברים שיש בהם את הויטמין הזה אז אני כיאלו משלימה את זה עם דברים אחרים

שואל השאלה:
כשאני לוקחת תרופות אבל לא אוכלת בריא ב100% זה לא עוזר
הבעיה מתחילה כשאני נהיית אובססיבית לזה ואחרי זה יש בינג'ים מטורפים
אני שוקלת 65 אני במשקל תקין

אוקיי זה משקל מעולה,לפני זה היית יותר?
תראי מה אני עושה,גם אני לא הכי בריאה או אוכלת בריא הרבה...אני עושה שכל ערב אני שמה ירקות/פירות כל ערב לבריאות שלי...תנסי לעשות ככה כל ערב ואני מאמינה שאת תראי את התוצאות
עריכה:ותנסי כמה שפחות לגעת בדברים לא בריאים(לפחות עד שאת תרגישי בסדר)

שואל השאלה:
אני אוכלת פירות וירקות ודגנים וקטניות אבל גם שטויות ואם אני אעיף דברים לא בריאים מהבית אני שוב אכנס למצב אובססיבי של כמה לאכול ומתי ולהרעיב את עצמי בין ארוחות כי אסור לחרוג
ובדצמבר שקלתי 69 ובפברואר 63
אני רוצה לרזות כי אני מאמינה שהמראה שלי הןא לא בריא כי יש לי כרס
אני סביבות ה1.75 ואני יודעת שזה תקין אבל

המשקל שלך ממש ממש סביר לגובה שלך...אני לא מתכוונת להעיף את זה פשוט תקחי את זה במינון נמוך
לכולם יש כרס תאמיני לי גם לי אבל זה נורמאלי
יש ילדות שיש להם הפרעות אכילה והם רק מתחננות שהיא כבר תסיים ותיהיה בריאה..את צריכה לחשוב על ההשלכות של לא לאכול בריא..דבר אגב לפי כמה פעמים שראיתי בטיקטוק על הפרעות אכילה וכל זה הם אוכלות הרבה ועושות אימונים של בטן והכל כל הזמן.

שואל השאלה:
אני כרגע לא מתאמנת בגלל האנמיה אבל כשאני במעגל של להרעיב את עצמי את מתאמנת כל הזמן
עד שזה כבר מעבר לכואב
אני יודעת שהמשקל שלי תקין אבל המחשבות שלי לא
והכרס שיש לי היא לא נורמלית
זה לא סתם בטן קטנה ו'חמודה' שיש למלא אנשים רזים זאת באמת כרס שאני נראית כמו בהריון ולא אני לא מגזימה בכלל
אני לא יכולה לאכול קצת לא בריא והרוב כן כי אני הכל או כלום
או להרעיב את כצמי או לאכול 4000 קלוריות של אוכל שהוא לא תמיד מבושל אפילו שלא לדבר על זה שאיבדתי כבר את היכולת להרגיש רעב או שובע
ההשלכות של לא לאכול בריא במקרה שלי הן גרועות כמו ההשלכות של כן לאכול בריא
וממש תודה לך שאת מנסה לעזור זה לא מובן מאליו

קודם כל,הכי הכי באהבה באמת אני ממש שמחה לעזור לך
אוקיי,תעשי לך תוכנית אימונים כאלה תראי ביוטיוב אני רואה את אירה דולפין היא ממש טובה...ואת חייבת לדעת את זה שזה לא סיפור שנגמר בחודש או חודשיים לי לקח אולי חצי שנה עד שהגעתי לאיך שאני עכשיו..
את לא חייבת לענות על זה..אבל איך הגעת למצב כזה שאת מרעיבה את עצמך ככה?
איך ההורים שלך מגיבים לזה?

שואל השאלה:
ההורים שלי לא ממש יודעים שאני עושה את זה
הם חושבים שאני מנסה להיות בריאה פשוט כי מאז ומתמיד אני חולה בגלל כשל במערכת החיסונית
אני יודעת שזה לא לוקח חודש אבל כל ההתעסקות בזה זה מה שמכניס אותי למצב הזה

שואל השאלה:
אבא שלי יודע שיש לי בעיות עם אוכל כי ביקשתי פסיכיאטר אבל הוא לא יודע הכל ואימא שלי בכלל לא מעורבת כי תמיד בישלתי לעצמי בגלל כל האלרגיות והטבעונות

תקשיבי את צריכה להזן את הגוף שלך בכך שתקחי אפילו תרופות(ברור רק אם הרופא נותן לך לגבי האנמיה) תנסי לאכול הרבה דברים
כמה את שוקלת?

שואל השאלה:
ברור ויש לי גם פסיכולוגית ובקרוב פסיכיאטרית

וואי מסכנה... תחליטי לחודש הזה אם את רוצה לאכול בשר או לא... תראי סרטונים ומה חסר לך תאכלי עם כמה שיותר מיקוד על האוכל ועל הבריאות

הלכת לרופא?

שואל השאלה:
זה פשוט לא יעזור
אבא שלי כן מעורב במצב הבריאותי שלי אבל אימא שלי לא יודעת כמה כלום כי לא נוח לי לשתף אותה
אני מעדיפה להשאיר את זה לאנשי מקצוע
גם חברות יש לי רק אחת שאני מרגישה בנוח לדבר איתה על זה אבל גם לה יש הפרעות אכילה אז זה לא בדיוק חכם לתת לשתי אנורקסיות להתמרמר על הבעיות שלהן

אויי את לא רוצה לדבר איתם על זה אבל?

שואל השאלה:
אני לא מסוגלת לאכול חיות מתות ואני לא מסוגלת להציל את הבריאות שלי כשזה פוגע בחיות
אני יודעת שיש דרכים זמניות מבחינתי להפסיק עם האנמיה כי אז אני נהיית אובססיבית לזה

^את לא מבינה כמה שאני מחזקת ומבינה אותך כל כך