אוף אני נגעלת מעצמי ואני שונאת את איך שאני נראת ואני לא יודעת מה לעשות כדי לשפר את זה, אני מסתכלת על עצמי במראה ולהקיא

יופי זה רק טעם, דבר שני אם את שונאת איך שאת נראת מבחינת הגוף את יכולה לקחת את עצמך בידיים ולהתחיל להתאמן.

שואל השאלה:
התאמנתי, הורדתי כבר 15 קילו ומה זה עוזר? עדיף אני רואה את עצמי שמנה כמו פעם ואפילו יותר מזה

הכל עיניין של ביטחון עצמי, כל אחד יפה בדרך שלו ובטעם שלו. בתור בן אדם את חייבת לדעת להעריך את עצמך ולאהוב את עצמך בדרך שלך למרות הפאקים כי יש כאלה לכולם את לא היחידה.
תאהבי את עצמך כמו שאת

היי אני כמוך. אני יודעת שזה קשה, ואני יודעת כמה רע זה מרגיש. אני ממש עצובה לשמוע שאת עוברת את זה.
אני רק רוצה להגיד שאני בטוחה במליון אחוז שאת מהממת בדיוק כמו שאת ושאת לא צריכה לשנות כלום. את מושלמת מ ו ש ל מ ת. אני לא חושבת שמה שאני אומרת כל כך עוזר אבל אני רוצה שתדעי שאני תמיד פה בשבילך אם את צריכה ואת מוזמנת לפנות אליי בפרטי/כאן .
ושוב אני אגיד, את מהממת. הכי מדהימה שיש! בדיוק כמו שאת.