אשמח לעזרה נפשית עקב דיכאון

כאן תמיד :)

מוזמן/ת לכתוב לי בפרטי :)

אני פה

שלו היקר,
המשפט הקצר שפרסמת מעלה איתו סערה של רגשות ומחשבות, שאולי מעסיקות אותך על בסיס יומיומי ולא נותנות לך מנוחה.. העצבות התהומית שאתה מתאר עלולה לגרום לנפש לשקוע לתוך מערבולת של ייאוש, ואולי אתה מוצא את עצמך מותש מההתמודדות עם המחשבות שלא עוזבות את התודעה..
יקר, הפוסט שלך מעלה בי דאגה רבה לשלומך.. ועם זאת מראה על הרצון שלך להשתחרר לחופשי מאותם הרגשות המכבידים עליך, ולמצוא כלים נוספים להתמודדות..

רציתי לשתף אותך שאני מתנדבת בעמותת סה"ר (סיוע והקשבה ברשת) ואשמח להזמין אותך לצ'אט אישי ואנונימי עם אחד המתנדבים שלנו, באוויה חמה וללא שיפוטיות. אם תרצה לשתף בתחושות שלך ובמחשבות שמציפות אותך, או להתייעץ על כל דבר ולחפש פתרונות.. נשמח להיות לך לאוזן קשבת, תומכת ומכילה.

הלינק לצ'אט נמצא למטה, אנחנו שם בשבילך.

שלך,
מתנדבת סה"ר