כמה קלוריות נער בן 16 יכול לאכול ביום?

תשובה אחת

זה מאןד תלוי בבן אדם..

אנונימי

באותו הנושא:

אכלתי היום 317 קלוריות ואני יכולה לאכול רק עוד 400 היום מה לעשות?(אני בדיאטה)

אכלתי היום שטויות אבל פחות מ500 קלוריות אני יכולה לאכול עוד היום?

כמה קלוריות אני יכולה לאכול ביום בשביל להרזות?

קלוריות ליום לאישה - כמה קלוריות נקבה צריכה לאכול ביום?

כמה קלוריות אני יכולה לאכול ביום אם אני שוקלת 50 והגובה שלי הוא 1.52?

מישהו בבקשה יכול לחשב לי כמה קלוריות אני צריכה לאכול ביום מהלי להשמין??

אכלתי היום 643 קלוריות ולפי מה שאני יודעת צריך לאכול 1200 קלוריות ביום

הbmr שלי הןא 1516 קלוריות, מה אני יכולה לאכול במהלך היום שהוא גג 1516 קלוריות?

איך אני יכולה לדעת כמה קלוריות אני צריכה לאכול ביום כדי להגיע לגירעון?

כמה קלוריות ביום אני יכולה לאכול בשביל לשמור על משקל תקין (לא דיאטה, פשוט לשמור)

לאכול 1200 קלוריות ביום ולשרוף 500 קלוריות ביום זה טוב לדיאטה?