3 תשובות
את צריכה להסתכל אחורה תראי איפה היית ואיפה את עכשיו
את קשה מידיי עם עצמך
תראי את השינוי שעשית!
אני גם מתאמנת ועוד שניה מגיעה ליעד אבל לא אכפת לי איזה צורה תיהיה לו בדיוק העיקר שהשומן לא יפריע לי ושבגדים ישבו עליי טוב, בסופו של דבר רוב מבני הגוף דיי דומים כשהם בחיטוב גם ככה.
אל תהיי קשה מידיי עם עצמך אף אחד לא מושלם וגם להן יש משהו בגוף שלא בהכרח מושלם והן לא יראו את זה באינטרנט לכולם, יש כאלה שפשוט גם עושות פוזות וזוויות מסויימות שגורמת לגוף שלהן להראות כמו שהוא נראה בתמונות אפילו מכניסות את הבטן, כשזה מגיע לאינטרנט אי אפשר באמת לדעת, אל תסתכלי על דברים קטנים בזה זה סתם מתסכל זה לא שווה שזה יקח לך את השמחה, אין שום דבר רע בלהתייפות אבל מפה ועד שזה ישפיע על המצב רוח שלך מפה ועד שאת קשה עם עצמך ושופטת את הגוף שלך מידיי על זה שזה לא בדיוק בדיוק מה שאת רוצה זה לא שווה את התסכול, וגם זה לא הכל בחיים ולא הדבר היחיד שגם קובע את היופי חבל שזה יסתכל אותך, יש הרבה שהיו רוצות להיות במצב שלך שאת מצליחה להתמיד באימון ושהגוף נהיה יותר מעוצב ואין להן את המוטיבציה והכוח להתחיל או שמנסות ולא רואות ככה תוצאות, וגם אולי לא תוכלי להשיג בדיוק את מה שאת חושבת שהכי יפה ושיש לאחרות שמי יודע בכלל אם זה באמת הגוף שלהן או שהצטלמו בזווית מסויימות שיראה ככה או שבכלל עשו ניתוחים אבל מה שאת כן יכולה לעשות זה לבחור תרגילים שקצת יותר יעצבו את הגוף לכיוון שאת רוצה, בסופו של דבר יש לך את המבנה הבסיסי ששם זה יעצור אבל גם אם יש לך קוביות את יכולה עדיין לעצב קצת יותר יש לא מעט מאמנות שלמרות שהשיגו חיטוב הן עוד עובדות על משהו, למשל אם את רוצה מותניים יותר קטנות אז תתמקדי בתרגילים לשם, גם לכל אחת יש גוף שונה אף אחת היא לא בדיוק כמו האחרת ומה שיש לך רוב הסיכויים שגם יפה רצח ומתאים לך, את עדיין גם לא הגעת 100% ליעד אז את לא יכולה להיות בטוחה בדיוק איך הוא יראה כי גם אחרי חיטוב אפשר לעצב אותו עוד, ושוב למרות שאין שום דבר רע בלהתייפות ובלעשות ספורט אל תתני לדבר כזה לבאס לך את המצב רוח, תאהבי את עצמך כמו שאת יש לך המון להציע גם במי שאת, באופי וביחס לאחרים וזה הרבה יותר משנה וחשוב מגוף אם הייתי רק גוף מהלך בלי הדברים היחודיים בי ובאופי לא הייתי סובלת תצמי, בהצלחה ומקווה שתאהבי את עצמך כמו שאת (:
תראי את השינוי שעשית!
אני גם מתאמנת ועוד שניה מגיעה ליעד אבל לא אכפת לי איזה צורה תיהיה לו בדיוק העיקר שהשומן לא יפריע לי ושבגדים ישבו עליי טוב, בסופו של דבר רוב מבני הגוף דיי דומים כשהם בחיטוב גם ככה.
אל תהיי קשה מידיי עם עצמך אף אחד לא מושלם וגם להן יש משהו בגוף שלא בהכרח מושלם והן לא יראו את זה באינטרנט לכולם, יש כאלה שפשוט גם עושות פוזות וזוויות מסויימות שגורמת לגוף שלהן להראות כמו שהוא נראה בתמונות אפילו מכניסות את הבטן, כשזה מגיע לאינטרנט אי אפשר באמת לדעת, אל תסתכלי על דברים קטנים בזה זה סתם מתסכל זה לא שווה שזה יקח לך את השמחה, אין שום דבר רע בלהתייפות אבל מפה ועד שזה ישפיע על המצב רוח שלך מפה ועד שאת קשה עם עצמך ושופטת את הגוף שלך מידיי על זה שזה לא בדיוק בדיוק מה שאת רוצה זה לא שווה את התסכול, וגם זה לא הכל בחיים ולא הדבר היחיד שגם קובע את היופי חבל שזה יסתכל אותך, יש הרבה שהיו רוצות להיות במצב שלך שאת מצליחה להתמיד באימון ושהגוף נהיה יותר מעוצב ואין להן את המוטיבציה והכוח להתחיל או שמנסות ולא רואות ככה תוצאות, וגם אולי לא תוכלי להשיג בדיוק את מה שאת חושבת שהכי יפה ושיש לאחרות שמי יודע בכלל אם זה באמת הגוף שלהן או שהצטלמו בזווית מסויימות שיראה ככה או שבכלל עשו ניתוחים אבל מה שאת כן יכולה לעשות זה לבחור תרגילים שקצת יותר יעצבו את הגוף לכיוון שאת רוצה, בסופו של דבר יש לך את המבנה הבסיסי ששם זה יעצור אבל גם אם יש לך קוביות את יכולה עדיין לעצב קצת יותר יש לא מעט מאמנות שלמרות שהשיגו חיטוב הן עוד עובדות על משהו, למשל אם את רוצה מותניים יותר קטנות אז תתמקדי בתרגילים לשם, גם לכל אחת יש גוף שונה אף אחת היא לא בדיוק כמו האחרת ומה שיש לך רוב הסיכויים שגם יפה רצח ומתאים לך, את עדיין גם לא הגעת 100% ליעד אז את לא יכולה להיות בטוחה בדיוק איך הוא יראה כי גם אחרי חיטוב אפשר לעצב אותו עוד, ושוב למרות שאין שום דבר רע בלהתייפות ובלעשות ספורט אל תתני לדבר כזה לבאס לך את המצב רוח, תאהבי את עצמך כמו שאת יש לך המון להציע גם במי שאת, באופי וביחס לאחרים וזה הרבה יותר משנה וחשוב מגוף אם הייתי רק גוף מהלך בלי הדברים היחודיים בי ובאופי לא הייתי סובלת תצמי, בהצלחה ומקווה שתאהבי את עצמך כמו שאת (:
אנונימית
אל תשווי את עצמך לאחריות תמיד תהיה אחת שהיא יותר מושלמת ויותר יפה אבל עצמך וזה הכי יפה לך
באותו הנושא: