7 תשובות
כן עם לחם קל וירקות
אנונימית
זה תלוי בבן אדם לדעתי זה כבד מידי אם אתה עושה מידי אחרי זה ספורט :)
שואל השאלה:
^ אז מה עדיף לעשות קודם? לאכול ארוחת בוקר או ספורט? אני רוצה לעשות ספורט בבוקר
^ אז מה עדיף לעשות קודם? לאכול ארוחת בוקר או ספורט? אני רוצה לעשות ספורט בבוקר
תאכלי משהו קטן תפוח או משהו לפני
ואחרי האימון תאכלי ארוחה גדולה
ואחרי האימון תאכלי ארוחה גדולה
אנונימית
כן מעולה
כן עם ירקות וגבינה לבנה בצד מושלם
נשמע שכן
באותו הנושא: