כמה ירדתם במשקל בדיאטה של 8 16 ובכמה זמן?

מה? מה זה

שואל השאלה:
דיאטה שאוכלים בה רק 8 שעות מהיום ו16 שעות את צמה כביכול שהשינה היא חלק מזה

לאלאלאל!!! זה מסוכן!!! בבקשה אל תעשי את זה לעצמך. אני מתחננת.