אני מנסה לשמור על המשקל שלי ואני לא יודעת מה יותר עדיף שניצל טירס או פסטרמה ???

עדיף חזה עוף או עוף או פסטרמה
שניצל תירס הוא לא ערך תזונתי כמו בשרים

שניצל תירס זה דווקא דיאטטי אם מכינים בבית, וקנוי מסכימה עם מה שכתבו מעלי שזה לא בריא אבל גם פסטרמה רוב הסוגים שקונים בסופר קנויים מוסיפים מלא חומרים משמרים ודברים לא בריאים

הכי טוב, דיאטטי, בריא ומבחינת בשרים/דגים
סלט טונה, חזה עוף שמכינים בבית (פשוט לוקחים חזה עוף קפוא, קצת תבלינים ולמחבת עם תרסיס שמן), קציצות דג, סלמון בתנור, עוף בתנור עם ירקות מבושלים

ובאופן כללי עדיף להכין בבית בשר/דג ולא לקנות מוכנים מוסיפים להם דברים לא טובים

בתכלס
שניהם פחות טובים
מלאים בחומרים משמרים וקלוריות מיותרות
עדיף אוכל אורגני או טרי כמו חזה עוף או אפילו שניצל רגיל עדיף מאשר החומרים המעובדים שבשניצל תירס

שניצל תירס זה נורא לא בריא. זה מלא בחומרים משמרים ובשטויות, וזה גם מאוד משמין.
גם פסטרמה לא משהו.
עדיף כבר שניצל רגיל או אוכל אורגני אחר.
דגים או חזה עוף יכול להיות מעולה, גם הרבה חלבון וויטמינים, וגם טוב ומשביע

שניצל תירס לדעתי
ופסטרמה גם טוב לדיאטה או כאוכל דל קלוריות בהנחה שזו פסטרמה לא מהשמנות או אנטריקוט או משהו כזה
אבל פסטרמה תמיד אוכלים עם לחמנייה/פיתה ואז זה כבר לא ממש דיאטטי, ושניצל תירס יותר משביע ואפשר לאכול אותו בתור עצמו