7 תשובות
ממחר דיאטה
אנונימי
דיאטנית ופסיכולוג.
זה בסדר את יכולה להבטיח לעצמך אחרי שטויות
אנונימי
שואל השאלה:
^^מה למה פסיכולוג? ואני כל הזמן אומרת לאמא שלי שאני רוצה דיאטנית והיא פשוט אומרת טוב
^^מה למה פסיכולוג? ואני כל הזמן אומרת לאמא שלי שאני רוצה דיאטנית והיא פשוט אומרת טוב
אנונימית
להרעיב את עצמך לא יעזור כי אחר כך תעלי את הכל בחזרה
מה שיעזור הוא לאכול בריא וספורט- למשל, להחליף ממתקים חטיפים בפירות, לעשות הליכה כל יום, דברים כאלה
אם את רוצה לדבר או עזרה אני פה
מה שיעזור הוא לאכול בריא וספורט- למשל, להחליף ממתקים חטיפים בפירות, לעשות הליכה כל יום, דברים כאלה
אם את רוצה לדבר או עזרה אני פה
להרעיב את עצמך לא יעזור, זה יגרום לך לחשוב שזה לא מספיק ולרצות להיות רזה יותר ויוצר
את תתרגלי לרעב ואוטומטית בשלב מסויים תהיי רגילה לבקושי אוכל
את תביאי את הגוף שלך למצב קיצון לא בריא וזה יכול להגיע לאישפוז
זה אולי "רק לא לאכול כמה ימים" אבל זה יכול להדרדר מהר מידי
לא משנה כמה את שונאת את עצמך אל תרעיבי את עצמך זה חשוב!!
את תתרגלי לרעב ואוטומטית בשלב מסויים תהיי רגילה לבקושי אוכל
את תביאי את הגוף שלך למצב קיצון לא בריא וזה יכול להגיע לאישפוז
זה אולי "רק לא לאכול כמה ימים" אבל זה יכול להדרדר מהר מידי
לא משנה כמה את שונאת את עצמך אל תרעיבי את עצמך זה חשוב!!
אני מבין אותך לגמרי ותדעי שאת לא לבד בזה.אם את רוצה לדבר בפרטי יותר ממוזמנת
באותו הנושא: