התחברות
הרשמה
אני עושה תרגילי בטן של קלואי והיה לי פעם פס ועכשיו מתחיל לי קוביות
אני לא רוצה קוביות רק פס מה לעשות??
21 בפברואר 2021, 15:37
בטן שטוחה
שרירים
כפיפות בטן
אימוני כושר
קלואי טינג
2 תשובות
אולי פשוט תפסיקי את האימונים או משהו אני לא יודעת למרות שקוביות זה יפהה
D
Dodiiiiiiiii
אני לא חושבת שאפשר
D
Dodiiiiiiiii
באותו הנושא:
תרגילי ABS של קלואי,עושים פס בבטן ומחטבים אותה?
זה לא משנה באיזה שעה עושים את התרגילים של קלואי טינג?
אני עושה אתגר של קלואי טינג ובהתחלה כשעשיתי תרגילים לבטן זה היה לי נורא קשה ועכשיו כבר לא כואב לי וזה
התחלתי אתמול את האימון של קלואי טינג והיה לי ממש קשה ויש תרגילים שאפילו לא עשיתי מרוב שזה קשה...
מישהו יכול להסביר לי איך התרגילים של קלואי עובדים??
לא הבנתי, כמה סטים צריך לעשות בתרגילים של קלואי טינג?
אני רוצה לצאת לריצה של 20 דקות בערך ואחכ אני עושה תרגילים והיה לי כאב בטן כל היום ועכשיו הוצאתי הכל
מי זאת קלואי טינג ואיך עושים את התרגילים שלה לחיטוב ואיפה הסרטונים?
אם אני עושה את האתגר בטן של קלואי טינג אסור לי לעשות עוד תרגילי בטן בנוסף?
אני עושה את האימון של קלואי טינג של השבועיים ואנו ביום השלישי ובאמצע תרגיל התחלתי להרגיש
קלואי טינג ...מי שעושה את האתגר - אתם עושים כל תרגיל 30 שניות ושלוש פעמים את התרגיל ?