איך לעשות דיאטה בלי שהמשפחה יגלו?תקראו פירוט פליז

אנחנו די בית ממוצע כזה .. לא אוכלים בריא במיוחד אבל גם לא כל יום ציפסים וגאנק פוד ..
ואני רוצה לעשות דיאטה אבל מביך אותי שהמשפחה שלי יגלו והם רוב הזמן בבית בגלל הקורונה ההורים שלי עובדים מהבית אז הם רואים מתי אני אוכלת ומה... וזה יהיה מןזר שפתאום אני אתחיל לאכול מלא סלטים ודברים בריאים וכזה.. הם ישר יבינו שאני מנסה לעשות דיאטה..
(ובלי קשר גם אין לי ככ דברים בריאים שמתאימים לדיאטה בבית)
ואל תגידו לי להגיד להם שאני רוצה לעשות דיאטה כי אני מכירה אותם והם לא יתמכו הם ישר יגידו "איזה שטויות" אן משהו כזה ..