כמה קלוריות זה 8 כפות מרק עדשים?

לא הרבה זה מרק די דיאטטי
את צריכה להיות יותר מודאגת לגבי זה שספרת תוך כדי שאכלת כמה כפות את אוכלת מאשר הקלוריות שיש במרק

שואל השאלה:
לא ספרתי תוך כדי שאכלתי, שמתי מההתחלה 8 כפות... כמה זה בערך?
ממש חשוב לי לדעת