שמודדים אוכל לפי כוסות לפי איזה כוס מודדים ? חד פעמי פלסטיק או כוס לשתייה חמה

אפשר לקנות כוסות מדידה ושם זה כמות מדויקת אבל כוס פלסטיק קטנה מידי אז נראלי לשתייה חמה