נגיד ואני הולכת לפסיכולוגית.. מה אני אמורה להגיד לה?

היא תשאל אותך כל מיני שאלות ותעני עליהן ואת פשוט בעיקרון משתפת אותה במה שמטריד אותך ובמה שאת מרגישה

יש סיבה שאת הולכת אל פסיכולוגית אולי את פשוט צריכה לימצוא פיכולוגית שאת מרגישה חופשיה איתה ולדבר על הכל תאמיני לי עדיף מישהי שאת לא מכירה אותה והיא לא אותך וככה את תרגישי יותר טוב!
מקווה שעזרתי!!

כל דבר שעולה לך לראש
כל מה שגרם לך להבין שאת צריכה לדבר איתה

את הסיבה שבגללה הלכת אליה

מה שאת מרגישה?

כל מה שעולה לך לראש והיה לך קשה לשחרר גם אם זה הדבר הכי קטן, כל מה שחשוב זה שאל תשכחי, שהיא לא הולכת לספר לאף אחד את השיחות שלכם, אני לא יודע/ת אם הנושא הוא רגשי או טראומטי או רגיל אבל אני מאחל/ת בהצלחה

איך את מרגישה ואם יש לה בעיה איך היא יכולה לעזור לך?

אחי או אחותי תרגישי הכי בנוח איתה כל המטרה שלה זה בתכלס שתשמעי דעה שונה וצורת חשיבה אחרת בלי שהיא תשפיע על המצב זה כמו שנגיד חברה שלך תספר לך משהו את תשני קצת את הדעה שלך לגביה בגלל זה וזה אנושי פסיכולוג לא חלק מהחיים שלך אז את אשכרה יכולה לספר לו הכל בלי שזה ישפיע על החיים שלך

הי
פשוט להיות אמיתית
לא להתביש
ולהגיד לה מה שיושב לך על הלב
היא כבר תדע משם מה לעשות

בהצלחה

את יכולה לדבר איתה על הכל, כל דבר שמפריע לך, היא שם בשבילך, היא לא תשפוט אותך

מה שעל ליבך

יש סיבה שאת הולכת עליה,ואם לא היה לך מה להגיד היא כבר יודעת על מה לדבר :)