אנשים תקבעו לי מה להתאמן היום ..........

7 תשובות

הכל ביחד

אנונימית

שואל השאלה:
סתם באה לי אימון נוסף מחוץ לתוכנית .........בגלל זה אני שואלת

דחקות

בטן

__babygirl__

שואל השאלה:
2 בטן אז כנראה שהוא מנצח אלא אם כן יש מישהו שיכתוב משהו אחר

דחקות

גב

Napkin

מה שאתה מרגיש טוב כדי להתאמן עליו עכשיו, תתאמן עליו. אסור לנו לקבוע לך יש לזה עוד המון צדדים.

4AM

בטן

ye

באותו הנושא:

התחלתי להתאמן רק בשביל הקראש, אבל היום הוא אמר לי שלא יהיה בינינו כלום. אז אני רוצה להפסיק להתאמן כי אין טעם יותר להתאמן

אתמול התחלתי להתאמן והיום נתפס לי הרגליים ממש- להתאמן גם היום??

עשיתי לחברה שלי מתנה ליום הולדת, תקבעו אם היא שווה או מעפנה

מרגיש ממש לא בנוח להתאמן כשיש ליידי המון אנשים.

איך אנשים מסוגלים לקום להתאמן בחמש ?

אני מתאמנת במכון כושר ואני מתביישת להתאמן מול אנשים

באימונים צריך שהיה יום יומיים מנוחה ואז להמשיך ? הכוונה 3 ימים להתאמן ויומיים מנוחה ואז שוב 3 ימים להתאמן

יש פה עוד אנשים שרוצים להתחיל להתאמן אבל זקוקים לפרטנר שיתן להם מוטיבציה כשנמאס?

מי שמבין בספורט איך עדיף להתאמן? - כל יום להתאמן על חלקים אחרים בגוף - יום להתאמן על כל הגוף ויום לנוח

יש פה מאמני כושר/אנשים שרוצים להתאמן ביחד בחדר כושר?

להתאמן בחצר פדיחות? כי אנשים יכולים לראות