כמה קלוריות יש לדעתכם פה ? פליז תענו לפי דעתכם לא לפי מחשבון קלוריות כי אין לי איך לחשב את הפיצות והעוף וכל זה

אל תספרי קלוריות
אם זה מה שאכלת במהלך היום יכולה להגיד לך שזה לא מספיק

^^איך את יודעת אם זה מספיק או לא? את יודעת מה המשקל או הגובה שלה? בת כמה היא? כמה ספורט היא עושה ביום?

בכל מקרה-
פרוסת לחם לבן- 75 קלוריות
2 כפות קוטג- 40 קלוריות
2 משולשי פיצה- 600 קלוריות
קיווי- 40 קלוריות
אטריות- 350 קלוריות
עוף- 400 קלוריות
ביחד- 1505

שואל השאלה:
וכולל נס עם חלב 1600 תודה לך מי שזה לא יהיה