אני מנסה ללכת לישון אבל לא מפסיק לגהק ובנוסף זה גם מצחיק אותי. איך מפסיקים ראבק???

לי ממש עוזר לשתות הרבה מים בלגימות קטנות אבל הכי מהר שאתה יכול

שואל השאלה:
אין לי כח לקום להשתין אחרי זה בחיאת

מפסיקים את הנשימה למשך 20 שניות, חושבים בראש למה אני חי דרך תוך כדי הפסקת הנשימה ולאחר מכן תחזיר את הנשימה ותחשוב על מה שאמרת.

אל תנשמי איזה 20 שניות ואז עובר

סתם על מנת באמת לעזור, תעצור את הנשימה ל20 שניות זה יעזור לך וזה אמור להפסיק את זה ותשתה מים אחרי זה אם עדיין לא עוזר

שואל השאלה:
מלך/ת עולם

כשאתה משהק ישר תפסיק את הנשימה עד כמה שאתה יכול וזהו

^^ אתה יודעת שאפשר לבדוק אם זה בן או בת כן? חח

שואל השאלה:
אני מנסה לישון, לא לבדוק מגדרים, מחר בבוקר אבדוק

לילה טובב

שואל השאלה:
לילה טוב אהבות