איך להתגבר על הפחד מחיסון?

אני צריכה לעשות חיסון וגם הלכתי לעשות אותו אבל נכנסתי לכל כך לחץ ובכי שלא עשיתי בסוף.
יש לי פחד מטורף ממש ממחטים ויש לי 3 חיסונים לעשות.
אני לא מפחדת מהכאב, רק מהמחט ולא רוצה אותה בגוף שלי.
יש לכם רעיונות לאיך להתגבר מהפחד של המחט?
11 בפברואר 2021, 10:07
פחדיםחיסוניםפחדחיסון    
3 תשובות
לי יש כמה טריקים שבאת עוזרים
1.תלכי עם חברה
2.תאכלי משהו מתוק תוך כדי כדי שלא תתרכזי במחט
פ
פרה כפרה
לא להסתכל על המחט בחיים
א
אנונימית7737
עשיתי את שניהם לא נורא בכלל
אנונימי