צלחת אורז וקציצות, פתיתים ביצה, גלידה דיאט ופתיבר זה הרבה ליום?

קצת

זה קצת וכמו שזאת מעליי אמרה, לא מומלץ לספור כמה את אוכלת ביום ברמה הזאת כי זה יכול להתפתח מהר מאוד להפרעת אכילה אפילו בלי שתשימי לב.. מאבדים שליטה על דברים כאלה מהר מאוד.
תאכלי כמה שבא לך בלי לדפוק חשבון בצורה בריאה ומאוזנת :)