מה אפשר לעשות כדי להפסיק לשתות?

לך לגמילה

גמילה

גמילה

שואל השאלה:
חוץ מגמילה כי זה לא עוזר

גמילה אבל יהיה לך קולד טרקי... אני מנוסה בעניין

אם אתה שותה בגלל החברים שלך תתרחק מהם לזמן מה עד שתרגיש שאתה יכול לשלוט בעצמך. אבל אם אתה שותה כי אתה אוהבת את זה תמצא לך תחביב שממש יעסיק אותך משהו שאתה ממש אוהב לעשות ושמעניין אותך