11 תשובות
אפשרי אבל למי אכפת ממשקל
כן
כן קרה לדוד שלי
כן ברור
אפשרי אבל צריך שבוע של הרבה מאוד אוכל משמין. קילו= 7,000 קלוריות. בערך. לכן כדי לעלות קילו צריך כל יום בשבוע לאכול 1000 קלוריות יותר ממה שצריך
אפשר לעלות גם ביומיים..