6 תשובות
-בערך 75 קלוריות לפרוסה של לחם מחמצת תלוי מה העובי
-כף בולגרית שווה לכ-20 קלוריות
-כף לאבנה שווה לכ-30 קלוריות
-כף גבינת שמנת שווה לכ-23 קלוריות
-כף גבינה לבנה שווה לכ17 קלוריות
-חלבון ביצה שווה לכ-19 קלוריות
-הסלט של המלפפון עגבנייה וגמבה שווה לכ-30 קלוריות לא כולל תבלינים(שמן לימון..)
-הקפה שאמרת שהוא 60 קלוריות

סהכ 274 קלוריות
שואל השאלה:
לא הגיוני שהסלט הוא 30 קלוריות

במלפפון אחד יש 20 קלוריות
העגבניה אחת גם 20
ו גמבה אחת קטנה יש 31
אז איך הסלט 30?
ב100 גרם מלפפון יש 15 קלוריות
ב100 גרם של עגבנייה יש 18 קלוריות
ב100 גרם של גמבה יש 31 קלוריות

יש הבדל ענק בין 100 גרם לבין סלט המרוכב מיחידה של מלפפון יחידה של עגבנייה ויחידה של גמבה.

ואם אתה יודע את כמות הקלוריות למה אתה שואל?
שואל השאלה:
אז רק הסלט הוא 60
יש לך את כל המוצרים.
את יכולה לספור קלוריות דרך מחשבון קלוריות, כך תקבלי תוצאה מדוייקת יותר.
איך רק הסלט 60 קלוריות?
שמת 100 גרם מלפפון בסלט? שמת 100 גרם עגבנייה בסלט? שמת 100 גרם גמבה בסלט? לא
שמת אחד מכל דבר
זה שונה זה לא אותן כמויות ומין הסתם שגם הערך התזונתי לא אותו דבר