קשיו זה משמין?

חחח מצטרפת

יחסית כן, אבל ניתן לאכול ממנו מעט ואז זה לא משמין. בריא לאכול קצת אגוזים כחלק מתפריט בריא ומאוזן.

כן

כל דבר משמין או לא משמין במידה מסוימית
להשמין= להיות במאזן קלורי חיובי כלומר לאכול יותר קלוריות ממה שהגוף שלך שורף
קשיו נחשב אוכל יחסית "משמין" בגלל שהצפיפות הקלורית שלו גבוהה זאת אומרת שבסכום הקלוריות שיש ב10 אגוזי קשיו אפשר לאכול סלט בינוני-קטן
אבל אם תאכל 100 אגוזי קשיו ועדיין לא תיהיה במאזן קלורי חיובי בגלל שאר הדברים שאכלת באותו היום אתה לא תשמין
הכול תלוי בכמות

אין דבר כזה אוכל משמין

תלוי כמה אתה אוכל ממנו. שום דבר לא "משמין" זה רק תלוי בכמה קלוריות אתה צורך לעומת שורף.