אני רוצה חברים אבל לא רוצה חברים

עכשיו ילדה שלחה "מה קורה?"
ונכנסתי לחרדו ולהתנשם , אני מרגישה ששיחות זה יותר מדיי משבילי ולא בא לי אינטרקציה עם אנשים אבל לא בא לי להיות גם לבד .
אגב לא דיברתי עם אנשים מתחילת הסגר השני פנים מול פנים ,אני מרגישה רע

משהו שיודע מה לעשות במצב כזה?