צריכה עזרה בקשר למצב רוח שלי

אני מרגישה שהחיים שלי חרא ואולי אתם לא מבינים למה אני אומרת את זה אבל אני בת אחת ויש לי 4 בנים וגם אמא שלי צועקת וכועסת כל הזמן אולי זה לא תמיד עלי אבל זה עדין מעצבן קניתי משקולות וטבעת ספורט ואבא שלי קנה רטט כזה לספורט ואמא שלי קנתה מזרן 3 טייצים של ספורט וגליל פילאטיס (אני אסיים קישור לכל הפריטים בתגובות או פה ) ואני קניתי את המשקולות והטבעת ספורט כדי להתאמן עם המזרן שאמא שלי קנתה וזה ממש מעצבן שהן כל הזמן רוצים שאני יעזור במטלות הבית ונמאס לי מהרעש שיש בבית ומזה שאומרים לי לבוא לעזור פשוט נמאס לי בא לי להיות בחדר לבד בלי שאני אצטרך לעזור וגם לא בא לי לעזור ואני עצבנית וכולם נותנים לי ביקורת שאני צריכה להפסיק להיות עצבנית לדוגמא שרשמתי את השאלה הזאת כולם מפריעים לי לפחות 5 פעמים או 6 אם לא יותר
וזה ממש מעצבן

בקיצור מה לעשות ???

קישורים לכל הפריטים :
אורבניקה
גליל פילאטיס :
https://www.urbanica-wh.com/active/אביזרים/zzz026449-40
משקולות יד 1 קילו :
https://www.urbanica-wh.com/active/אביזרים/zzz020951-66
טבעת כושר :
https://www.urbanica-wh.com/active/אביזרים/zzz020953-66
טייצים :
https://www.urbanica-wh.com/active/pants/8957-03072-1212-1

https://www.urbanica-wh.com/active/pants/
8987-00303-2258-95

https://www.urbanica-wh.com/active/pants/0587-03072-2261-1

total sports
מזרן :
https://www.totalsport.co.il/items/3292083-מזרון-פילאטיס-יוגה-180X60X2-ס-מ-עבה-במיוחד

ערוץ הקניות
מכשיר רטט
https://www.21.tv/p-48328/מכשיר_כושר_רוטט_Vibroshaper