אם עכשיו אני רוצה לרדת במשקל כל כמה זמן מותר לי לאכול משהו לא בריא??

תמיד, הכל תלוי באיזון. את יכולה לאכול מלא דברים לא בריאים וכל עוד תפקידי להיות בגירעון קלורי את תרדי

פשוט תהיי בגירעון קלורי