3 תשובות
אני גם ככה
פשוט תעשי לך סדר יום עדיף דברים בלי מסכים וזה יעזור לך להעביר את הזמן ולא להיות במסכים תרחיקי אותם כמה שיותר ממך
פשוט תעשי לך סדר יום עדיף דברים בלי מסכים וזה יעזור לך להעביר את הזמן ולא להיות במסכים תרחיקי אותם כמה שיותר ממך
מצטרף לשאלה
1. כשאת קמה בבוקר, להקדיש לעצמך שעה לבד בלי מסכים.
2. לעשות ספורט כל יום בשעה קבועה.
3. לצאת לטייל או לעשות סיבוב בחוץ.
פשוט ליצור שגרה עם הדברים האלו, בהצלחה.
2. לעשות ספורט כל יום בשעה קבועה.
3. לצאת לטייל או לעשות סיבוב בחוץ.
פשוט ליצור שגרה עם הדברים האלו, בהצלחה.
באותו הנושא: